Puhka

Infograafik: tehke paus

Ma ei tea sinust, aga turundustehnoloogilises maailmas olen alati arvuti ees või laua taga. Ilmselt pole see meie kehale eriti kasulik, selgub Learnstuff.comi tehtud uuringutest.

Inimesed vilguvad tavaliselt umbes 18 korda minutis. Kuid kui te vaatate arvutiekraani, on teil võimalik ainult umbes 7 korda pilgutada, mis võib viia arvuti nägemise sündroomini. 9 inimest kümnest, kes veedavad arvutiekraani vahtides rohkem kui 10 tundi järjest ja kasutavad hiirt rohkem kui 2 tundi nädalas, suurendab karpaalkanali sündroomi riski 20%. Kokkuvõttes tundub, et arvutiekraani vahtimine EI ole meie tervisele kasulik.

Kuid pausi tegemine võib meie und, silmi, selga ja üldist meelsust suuresti aidata. Vaadake selles lahedas infograafikus mõnda muud teavet, kuidas kogu päeva arvuti taga töötades oma tervist kaitsta!

TAKE-A-BREAK Infograafik

3 Kommentaarid

  1. 1
  2. 2

    Tere, jenn, ma tean, et see on siin kuidagi paigast ära, aga kas ma saan teada, kes on selle konkreetse sissekande infograafi illustreerija? Tänud !

Mis sa arvad?

Sellel saidil kasutatakse rämpsposti vähendamiseks Akismetit. Vaadake, kuidas teie andmeid töödeldakse.